နာက်င္မႈရဲ႕အနက္အဓိပၸာယ္

ပံုျပင္တစ္ပုဒ္မွာ ငါးတစ္ေကာင္ဟာ ခုန္တဲ့အခ်ိန္မွာ မေတာ္တဆ ကမ္းေပၚကိုခုန္တက္မိတယ္။ ငါးဟာ ေရထဲျပန္ေရာက္ဖို႔ ဘယ္လိုပဲႀကိဳးစားႀကိဳးစား မရခဲ့ဘူး။ ဒီလိုနဲ႔ေနာက္ဆံုးမွာ အင္အားေတြကုန္ခမ္းၿပီး ႀကိဳးစားခုန္ဖို႔ ငါးလက္လႊတ္လိုက္တယ္။ ကမ္းေပၚမွာပဲေသဆံုးသြားဖို႔ သူေစာင့္ေနခဲ့တယ္။

အဲဒီအခ်ိန္မွာ ငါးနံေဘးနား ပုရြက္ဆိတ္တစ္အံုေရာက္လာၿပီး ငါးေသႏိုင္တယ္၊ ေသကိုေသရမယ္လို႔ ဝိုင္းေဝဖန္ၾကေတာ့တယ္။ အဲဒီမွာ ပုရြက္ဆိတ္ေလးတစ္ေကာင္က "ငါးေသမယ္လို႔ မေျပာႏိုင္ေသးဘူး... သူ႔ကို ေရထဲေရာက္ေအာင္ ငါတို႔လုပ္ႏိုင္တယ္" လို႔ဆိုတယ္။

ပုရြက္ဆိတ္ေလးရဲ႕ စကားကိုၾကားေတာ့ က်န္ပုရြက္ဆိတ္ေတြက တအံ့တၾသနဲ႔ "ငါးကုိေရထဲ ဘယ္လိုျပန္ပို႔မလဲ?"ဆိုေတာ့ ပုရြက္ဆိတ္ေလးက "ငါးကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဝိုင္းဆဲြဖို႔မဟုတ္ဘူး။ ငါးကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဝိုင္းကိုက္ၾကဖို႔ပါ" လို႔ ျပန္ေျပာတယ္။

ပုရြက္ဆိတ္ေလးေျပာတာကို အားလံုးကအဓိပၸာယ္ရွိတယ္ဆိုၿပီး ငါးေပၚကိုဝိုင္းတက္ ကိုက္ၾကေတာ့တယ္။ ပုရြက္ဆိတ္ေတြ အားကုန္ကိုက္ေတာ့ ငါးဟာ နာက်င္မႈဒဏ္ကို မခံမရပ္ႏိုင္ျဖစ္ၿပီး ထထခုန္ပါေတာ့တယ္။ ခုန္ရင္းခုန္ရင္း ငါးဟာ ေရထဲကို ေရာက္သြားေတာ့တယ္။

ခႏၶာကိုယ္ေပၚက နာက်င္မႈပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စိတ္ထဲက နာက်င္မႈပဲျဖစ္ျဖစ္ နာက်င္မႈေတြက သူ႔အဓိပၸာယ္နဲ႔သူ ရွိေနပါတယ္။ ခႏၶာရဲ႕နာက်င္မႈက ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ ထိခိုက္ေနၿပီဆိုတဲ့အေၾကာင္း၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ သတိျပဳဖို႔လိုအပ္ၿပီဆိုတဲ့အေၾကာင္း သတိေပးတာျဖစ္တယ္။ စိတ္ရဲ႕နာက်င္မႈကိုေတာ့ ဘယ္လိုအဓိပၸာယ္ေကာက္ယူဖို႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔သိနားလည္ရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔အတြက္ ႀကီးျပင္းရင့္က်က္ဖို႔ အခြင့္အေရးတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။

ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ နာက်င္မႈ

ခႏၶာကိုယ္ထဲက အဂၤါအဖဲြ႔အစည္းတစ္ခုစီတိုင္းဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္အသက္တစ္ခုလံုးရဲ႕ က်န္းမာေရးအတြက္ တာဝန္ကိုယ္စီရွိတယ္ဆိုတာကို ကၽြန္ေတာ္တို႔သိထားပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ေပၚက နာက်င္မႈဆိုတာကလည္း အဂၤါအဖဲြ႔အစည္းတစ္ခုခုရဲ႕ သတိေပးအခ်က္ျပျဖစ္တယ္။ ဒီလိုအခ်က္ျပက
ခႏၶာကိုယ္ကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဂရုစုိက္ဖို႔လိုအပ္ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း၊ က်န္းမာေရးအေျခအေနနဲ႔ ကင္းကြာေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပတာျဖစ္တယ္။

ေန႔စဥ္ဘဝမွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ နာက်င္မႈကို ေကာင္းေကာင္းဖယ္ထုတ္တတ္ၾကတယ္။ နာက်င္လာၿပီဆိုတာနဲ႔ အနာေပ်ာက္ေဆးေတြ စားတတ္ၾကတယ္။ နာက်င္မႈကိုေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္တာေကာင္းပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ နာက်င္မႈရွိတာဟာလည္း အေရးပါတဲ့အခ်က္တစ္ခုဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ မေမ့သင့္ဘူး။ ခႏၶာကိုယ္ကို ဂရုစိုက္သင့္ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို အသိေပးတဲ့အခ်က္ျပျဖစ္လို႔ပါပဲ။

ဥပမာအားျဖင့္ ေျပာရရင္ ႏွလံုးေရာဂါမျဖစ္ခင္ ရင္ဘတ္စူးေအာင့္တာမ်ဳိး... ဒီလို စူးေအာင့္တာက ကၽြန္ေတာ္တို႔မွာ ဘာေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း အသိေပးတာပဲျဖစ္တယ္။ အခ်ိန္မီကုသဖို႔၊ ေဆးဝါးမီွဝဲဖို႔ အခ်က္ျပတာျဖစ္တယ္။ တကယ္လို႔ ဒီလိုနာက်င္မႈအခ်က္ျပတာမရွိရင္ ေရာဂါျဖစ္ေနမွန္း ကၽြန္ေတာ္တို႔မသိႏိုင္ေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ကို အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ အဂၤါအဖဲြ႔အစည္းတစ္ခုခုရဲ႕နာက်င္မႈက ခႏၶာကိုယ္ကို ပိုဂရုစိုက္သင့္ၿပီ၊ က်န္းမာေရးကို အေလးထားသင့္ၿပီဆိုတဲ့ အက်ဳိးအျမတ္ကိုရတယ္။ ဒီလိုအဂၤါအစိတ္အပိုင္းရဲ႕ နာက်င္မႈအခ်က္ျပကို တကိုယ္ေကာင္းဆန္တယ္လို႔ ေျပာလို႔ရသလို တကိုယ္ေကာင္းမဆန္ဘူးလို႔လည္း ေျပာလို႔ရပါတယ္။ တကိုယ္ေကာင္းဆန္တယ္ဆိုတာက ဒီအဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕က်န္းမာေရးအတြက္၊ အနာတရမျဖစ္ဖို႔အတြက္ အခ်က္ျပတာျဖစ္တယ္။ တကိုယ္ေကာင္းမဆန္ဘူးဆိုတာက သူတို႔ဟာ သူတို႔ရဲ႕တန္ဖိုးနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးကို တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေနတာ၊ ေပးဆပ္ေနတာျဖစ္တယ္။

ဒီအဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြက သူတို႔တာဝန္ကို သူတို႔ထမ္းေဆာင္ေနတယ္။ အခ်က္ျပတာဟာလည္း သူတို႔ရဲ႕တာဝန္အရျဖစ္တယ္။ ဒီလိုအခ်က္ျပကို မွန္ကန္တဲ့တုန္႔ျပန္မႈနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ကို အေလးထားသင့္ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း အသိေပးတာျဖစ္တယ္။

စိတ္ရဲ႕နာက်င္မႈ

အခက္အခဲ၊ ဆင္းရဲဒုကၡ ဒါမွမဟုတ္ အသဲကဲြတာနဲ႔ ရင္ဆိုင္ႀကံဳေတြ႔တဲ့အခါ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕စိတ္မွာ နာက်င္တဲ့ေဝဒနာကို ခံစားရတယ္။ ဒီလိုနာက်င္မႈက သင္ခန္းစာတစ္မ်ဳိး၊ ဒီလိုနာက်င္မႈကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘယ္လို သေဘာထားမယ္ဆိုတဲ့အေပၚမူတည္ၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေအာင္ႏိုင္ဖို႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို အခြင့္အေရးေပးပါလိမ့္မယ္။ နာက်င္မႈ အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိတယ္။ ဥပမာ......

နစ္နာတဲ့နာက်င္မႈ----- ကိုယ္အေလးထားသူ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္အရမ္းခ်စ္တဲ့သူ အထင္လဲႊတဲ့အခါ

ထိခိုက္တဲ့နာက်င္မႈ----- ကိုယ္အေလးထားသူ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္အရမ္းခ်စ္တဲ့သူ စြန္႔ပစ္သြားတဲ့အခါ

လိမ္ညာခံရတဲ့နာက်င္မႈ----- ကိုယ္အေလးထားသူ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္အရမ္းခ်စ္တဲ့သူ လိမ္ညာသြားတဲ့အခါ

သစၥာေဖာက္ခံရတဲ့နာက်င္မႈ --- ကိုယ္အေလးထားသူ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္အရမ္းခ်စ္တဲ့သူ သစၥာေဖာက္သြားတဲ့အခါ

ဒီလိုနာက်င္မႈေတြက တစ္ခါတေလမွာ စကားလံုးနဲ႔ေဖာ္ျပလို႔မရသလို ထုတ္ေဖာ္ျပသလိုလဲ မရႏိုင္ဘူး။ နာက်င္တဲ့အခါ ကိုယ့္ကုိယ္ကို မေက်မနပ္ျဖစ္တယ္၊ ေၾကကဲြတယ္၊ ထိခုိက္တယ္၊ ေအာ္ဟစ္ဆဲဆို ေပါက္ကဲြခ်င္စိတ္ျဖစ္တယ္။ စိတ္တိုနာက်င္လြန္းလို႔ ခႏၶာကိုယ္ေတာင္ တုန္လႈပ္ႏိုင္တယ္။ ေသြးတိုးႏိုင္တယ္။

ဒါေပမဲ့ ဒီလိုနာက်င္မႈကလည္း သူ႔အဓိပၸာယ္နဲ႔ သူရွိေနခဲ့တယ္။ အဲဒီအဓိပၸာယ္ကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဖတ္သိနားလည္ႏိုင္ရင္၊ အျပဳသေဘာနဲ႔ ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းဖို႔သင္ယူတတ္ခဲ့ရင္ အခ်စ္ရဲ႕ တကယ့္အနက္အဓိပၸာယ္ကိုသိဖို႔ ဒီနာက်င္မႈေတြက ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို သိနားလည္ေစပါလိမ့္မယ္။ အခ်စ္မွာ တကယ္နာက်င္ခဲ့ဖူးသူကမွ အခ်စ္ရဲ႕တန္ဖိုး၊ အခ်စ္ကို ပိုတန္ဖိုးထား နားလည္မွာျဖစ္တယ္။

တစ္ခါဆံုးရႈံးရင္ တစ္ခါႀကီးျပင္းသတဲ့။ တကယ္လို႔ သင့္ကိုယ္သင္ ပိုရင့္က်က္ခ်င္ရင္ တစ္ခါေလာက္ေတာ့ အသဲကဲြၾကည့္ပါ။ ရင့္က်က္တဲ့လမ္းဆီ သင္ေရာက္သြားပါလိမ့္မယ္။ ဘဝထဲက အခက္အခဲ၊ ဆင္းရဲဒုကၡနဲ႔ ရင္ဆိုင္ႀကံဳေတြ႔ၿပီးမွ လူဟာ ပိုႀကံ့ႀကံ့ခံ သန္မာလာတာျဖစ္တယ္။ ေသဆံုးတာကို ေတြ႔ႀကံဳဖူးသူတစ္ေယာက္က လက္လႊတ္ဖို႔ကို ပိုသိနားလည္လာတာျဖစ္တယ္။

ဒါေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ေပၚက နာက်င္မႈပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စိတ္ထဲက နာက်င္မႈပဲျဖစ္ျဖစ္ သူ႔အဓိပၸာယ္နဲ႔သူရွိပါတယ္။ ဒီနာက်င္မႈေတြကို လက္ခံႏိုင္တဲ့စိတ္နဲ႔ ေသေသခ်ာခ်ာသိနားလည္ႏိုင္မွ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို အျပဳေဆာင္တဲ့အရာေတြ ပိုေပးလာႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။ နာက်င္မႈထဲကေန ႀကီးျပင္းရင့္က်က္ဖို႔ ပိုသင္ယူႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။


မူရင္း-- http://www.rs66.com/a/1/87/tengtongdeyiyi_78731_3.html

ႏိုင္းႏိုင္းစေန မွ သိသမ်် ။